Dá uma conferida no que vai rolar por aqui...
Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | |
Abobrinha Recheada com Carne Moída | Peixe de Caçarola (com Tomate, Cebola e Pimentão) | Filé de Frango Marinado na Cerveja | Filé de Porco com Ervas | Filé de Peixe com Requeijão | |
Arroz Integral com Quinoa | Batata Sauté | Arroz 7 cereais | Aipim com Farofa de Castanhas | Arroz Integral com Brócolis | |
Pimentões Refogados | Brócolis | Seleta de Legumes | Vagem com Cebolas | Quibebe | |
Almoço | Feijão Branco com Tomates | Feijão Branco com Tomates | |||
Molho de Chia | Molho de Chia | Molho de Chia | Molho de Chia | Molho de Chia | |
Linhaça | Gergelim | Linhaça | Gergelim | Linhaça | |
Salada da Feira | Salada da Feira | Salada da Feira | Salada da Feira | Salada da Feira | |
Filé de Peixe com Requeijão | Filé de Porco ao Molho de Maracujá | Panquecas de Cenoura com Frango | Escondidinho de Carne Moída e Vegetais | Filé de Frango em Crosta de Castanhas | |
Jantar | Molho de Chia | Molho de Chia | Molho de Chia | Molho de Chia | Molho de Chia |
Gergelim | Linhaça | Gergelim | Gergelim | Linhaça | |
Salada da Feira | Salada da Feira | Salada da Feira | Salada da Feira | Salada da Feira |
Lembrando que, qualquer restrição aos alimentos do cardápio, é só nos comunicar que sugerimos uma substituição!
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